一说到刷酸，大家心中的C位到底是哪个呢？

今天果酸、水杨酸、复合酸在线battle，谁能赢得你心目中的冠军呢？

年度花式刷酸大赏来啦！你pick谁？

第一位入场的是咱们的“果酸”选手。

果酸，顾名思义就是从水果中提取出来的酸，其实是一大类酸——也就是α-羟基酸（AHA）的总称，这类酸的特点就是结构简单、水溶性好、渗透性强，能透过角质层被皮肤吸收。

果酸的作用：

• 降低角质细胞粘连性，促进角质形成细胞新陈代谢，加快色素的脱落，刺激胶原增生。
• 果酸可以用于黑头、闭口、痘痘、毛周角化（鸡皮）；也可以用于黄褐斑、皮肤暗黄、肤色不均；更高浓度的果酸还可以用于治疗皱纹、晒斑等抗老化治疗。

果酸家族的成员有：

• 甘醇酸（羟基乙酸）：渗透作用最好，应用最广泛，对粉刺、痘痘、美白亮肤和祛皱都有一定的作用。
• 杏仁酸/扁桃酸——唯一脂溶性果酸：适合解决油脂分泌过多导致的粉刺、痘痘问题。
• 多聚羟酸（PHAs） ：比甘醇酸更加温和，并且有抗氧化作用以及更强的保湿效果。
• 乳糖酸（BAs）：保湿性更强，对炎症性皮肤具有保护和缓解的作用，具有良好的抗氧化作用。

水杨酸是从植物柳树皮提取出来的，是β-羟基酸（BHA）中的一种。

果酸和水杨酸的区别：

• 水杨酸是脂溶性的，更适合油脂分泌旺盛的油皮和油痘肌，可以深入毛孔，解决油脂分泌过多 毛囊口堵塞形成的粉刺（闭口和黑头），同时还有抗炎杀菌作用，对于炎性的痘痘和新鲜的红色痘印也很有效。
• 果酸是水溶性的，可以用于干皮，不仅可以治疗粉刺，痘痘，毛孔粗大，对于改善色素沉着，比如痘印；提亮肤质；抗老化效果也很不错~

谁更刺激？

要说谁更刺激——果酸在皮肤上停留一段时间后需要中和剂中和，而水杨酸相对来说更温和，不需要中和，初期不良反应相对来说比果酸少。当然，这都是在相同浓度的前提下啦！！！

复合酸简单来说就是2种或2种以上的酸的复合，通过不同机制的酸的协同作用，提高疗效，通过降低单酸的浓度，减少不良反应。

复合酸可以用于痘痘痘印、色沉色斑、还有细纹、皱纹、粗糙、毛孔粗大、光老化等皮肤老化问题。相对于单纯的果酸和水杨酸，复合酸更加的温和也更加安全，可以有效减少色沉的几率，非常适合黄皮的朋友。

第一步当然是了解自己的需求——你想通过刷酸改善你的哪种皮肤问题？明确的需求才是选择的基础嘛~

第二步就是了解自身的皮肤，比如现在皮肤处在敏感状态的朋友，那还是先修复，就别想着刷酸了，如果是黑黄皮，可以优先选择复合酸，安全性更高...总之，皮肤类型，皮肤状态以及皮肤条件都是选择的前提~所以，很多时候在医院，皮肤科医生会利用相关的皮肤检查（比如visia检测仪）帮助你了解你的皮肤情况，更有利于帮助医生选择更加适合你的治疗方案。

第三步当然就是来咨询陈医生。首先医学刷酸必须要在专业人士的操作下进行，并且有时候，根据不同的皮肤问题，刷酸的同时还需要联合另一种治疗方式同时治疗。

所以，当你把前面两点想清楚了，最好找专业的皮肤科医生，根据你的需求和皮肤情况，制定专属的治疗方案~