1、用柠檬汁，柠檬汁含有柠檬酸,是天然的漂白剂，因此,柠檬汁可以使皮肤颜色变浅。

　　方法:将柠檬切成两半。拿起一半，用露出瓤的地方在黑色的皮肤上擦拭，擦拭时用手慢慢挤出柠檬汁，尽量擦拭时间长一些。等待2-3个小时后，将胳膊肘清洗干净。每天坚持，直至黑色皮肤消退。

　　2、使用牛奶和苏打粉调成糊状。牛奶含有乳酸,可以减少皮肤色素沉着,而小苏打可以帮助去角质死皮细胞。

　　方法：把牛奶把小苏打混合成糊状。均匀涂抹在你的皮肤上。几分钟后洗掉。

　　3、酸奶和醋含有乳酸和乙酸有助于减轻你的肤色。

　　方法：把一勺酸奶和一茶匙白醋和混合。然后用手涂抹按摩20分钟,用清水冲洗干净。