南戴河处于优越的地理位置，其和海鲜较多，所以去南戴河吃海鲜较好，如：

1、南戴河螃蟹：是海滨主要海产品，种类较多，尤以梭子蟹为佳，其特点是形体较大，身形扁长，为浅青色，当地又称其为“大海蟹”，其蛋白质含量高，是老少皆宜的风味佳品；

2、蛎虾：中等个头，颜色红白，壳厚略粗糙易剥离，是南戴河人最喜欢的海虾，味道鲜美；

3、海虹：野生状态下生长在礁石上，养殖厂采用缆绳聚养方式饲养，产量大，色泽黄里透红，其营养丰富，被誉为海中鸡蛋；

4、琵琶虾：为节肢动物门，是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品，其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味；

5、蛤蜊：是一种软体动物，壳卵圆形，其肉质鲜美无比，被称为“天下第一鲜”、“百味之冠”，而且营养也比较全面，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分。