现在越来越多的人都带上了眼镜，饱受着近视带来的困扰和不便，尤其是现在近视的青少年数量越来越多、年纪却越来越小，很多家长为了保护孩子的视力，想尽了各种办法，今天就来看看这些被老百姓热捧的护眼妙招究竟可不可取吧？

来看第一条：常看绿色能护眼？我们从小就听老师家长这么说，多看看绿色的东西能护眼、缓解眼疲劳，实际上这个说法是不全对的。因为孩子在教室里头，看东西的距离是有限的，近距离的阅读也会让眼睛疲劳，应该建议学生下课后一定要走出教室，看一看远处的风景和绿色的东西都是有好处的，只看绿色并不能很好地缓解眼疲劳，关键还是要多看看远处的东西。总而言之，护眼的重点是“远眺”，而不是“绿色”。所以那些为了护眼而把自己的电脑屏幕换成绿色的朋友们，还是有空多出去“远眺”吧！

第二条：打乒乓球能够保护视力？有人说打乒乓球的运动员是所有运动员当中反应力最快的，球类运动，尤其是快速的球类运动，对我们眼睛的调节是很有好处的，特别是乒乓球运动要求人的反应非常快，运动者的眼睛随着乒乓球的运动不断地看远看近，就能调节我们的眼睛。实际上，近视发生就是因为眼睛的肌肉调节力不行，所以球类运动尤其是乒乓球运动对保护视力是有好处的。

第三点：多吃猪肝能明目？实际上，吃猪肝对近视是没有用的，但是，对护眼是有一定作用的。很多动物的内脏中含有大量的维生素A，它对眼睛有一定的好处，有利于视网膜的发育，但是对近视没有太大的作用。

最后一条，有能延缓近视的眼药水？有时候我们滴一点眼药水，可能觉得眼睛会舒服一点，但眼药水是不是对近视有帮助呢？首先，平时我们大家去配眼镜一定要排除假性近视，有一种扩瞳的药叫做阿托品，这种药是对近视是有治疗作用的，国外现在已经有低浓度的阿托品，浓度在0.01到0.05，它可以很好的缓解近视。现在很多医生也会配这种药给自己的孩子或者亲戚朋友来延缓近视。所以说，确实有能够延缓近视的眼药水，大家一定要选对眼药水才行。