瑶柱的功效与作用?瑶柱具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效，我来为大家科普一下关于瑶柱的功效与作用?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

瑶柱的功效与作用

瑶柱具有生津健脾，消肿利尿，补益虚损功效。

瑶柱实际有多种贝类闭壳肌风干制成，含有多种人体必需营养物质，有大量氨基酸和各种微量元素，并且味道鲜美。经常食用有助于调整身体机能，消除身体过多水分，促进体内水液代谢；缓解腹部胀满，大便泄泻，食欲不振情况；并且还能够降低血液粘稠度，促进微循环，达到降脂和降压作用。提高身体免疫力，促进身体成长发育及新陈代谢。