试管婴儿冻胚移植是很多不孕不育的女性的一个选择，该项技术是通过将胚胎移植到女性的子宫里面来达到怀孕的目的。不过，做试管冻胚移植对女性身体的伤害还是比较大的，特别是一些本来体质就不是很好的女性。因此，在做试管期间一定要多护理。那么，冻胚移植后有哪些注意事项和饮食禁忌？

冻胚移植后有哪些注意事项？

1、冻胚移植之后，尽量躺着比较好。因为胚胎着床是需要三到五天左右的时间，扎根的话可能需要一周左右的时间，因此在前八天的时候尽量躺着。当然，在卧床休息的时候，尽量采用侧卧或者是平躺。不过，也可以适当的倚靠在床上，但是角度不能超过45度。

2、在移植后的48个小时内尽量不要洗澡。

3、在移植之后尽量避免做一些用力的运动，比如说骑自行车或者是慢跑，不过可以适当的走动一下，但是不能太过劳累。

4、在移植之后一定保持一个平和的情绪，不要让自己的情绪波动太大。因为很多时候情绪对胚胎的着床影响还是很大的，特别是人在紧张的情绪下是会导致人体肾上腺的分泌。这种激素是能将胚胎进行杀死的，因此在移植之后一定要多注意自己的情况。要是老是会有情绪不好的情况，得尽量分散一下自己的注意力比较好。

冻胚移植后有哪些饮食禁忌？

1、在饮食上一些凉性食物是不能吃的，比如说螃蟹、马齿笕等，这类食物吃多了会导致流产情况的出现。当然，一些活血的食物也不能吃，比如山楂、黑木耳、甲鱼、红花等。此外像韭菜、杏仁、桂圆、香料、荔枝等相关的食物也尽量不免使用。

2、移植之后牛奶、豆浆尽量在饭后吃，因为在饭前吃的话，可能会导致拉肚子，在喝的时候尽量喝温的比较好，这样会减少对肠胃的刺激。

冻胚移植后注意事项和饮食禁忌有哪些，相信大家通过上述的内容都有一定的了解了。其实，在生活中进行了冻胚移植之后一定要注意这些问题，因为很多时候就是因为这些问题没有注意到，所以才导致移植失败的。当然，想要提高冻胚移植的成功率，除了以上的一些事项需要注意，休息的环境之类也需要注意的。休息的环境最好是比较安静，因为好的环境是能改善人的心情的，要是环境太差的话，可能会影响到休息，人体休息不好就会引起很多问题。

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