秋天有些什么水果?柚子,秋季正是柚子上市的季节,柚子中的维生素c含量丰富,纤维也较多而且每100克柚子中只有38千卡的热量,非常适合减肥柚子还可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶,好喝又美容,下面我们就来聊聊关于秋天有些什么水果?接下来我们就一起去了解一下吧!
柚子,秋季正是柚子上市的季节,柚子中的维生素c含量丰富,纤维也较多。而且每100克柚子中只有38千卡的热量,非常适合减肥。柚子还可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶,好喝又美容。
梨,梨子是润燥的,具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效。梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。梨子在生吃的时候还是需要注意的,
葡萄,葡萄女性要多吃点,有滋阴作用。而且民间传说,吃葡萄能生男孩呢。虽然说传说只是传说,但葡萄确实对女性有很好的作用,葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现,它的抗氧化性和保养功效可见一斑。
石榴,石榴是西域特产,是秋季的季节性食物。是天然氧化剂,很多的化妆品都有用石榴来做的。