前面说了狐臭的危害，狐臭的原因；那我们如何知道自己是不是狐臭呢?有一部分患者觉得自己患上了狐臭疾病，但是又无法确定，从而延误了疾病的早期治疗。下面就为大家介绍一下臭汗症患者的自我诊断步骤是哪些。

　　1、家族是否有遗传病史

　　确诊狐臭症状要考虑的是和自己有血缘关系的人们有没有狐臭的病史。祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

　　因为狐臭是遗传性很高的疾病，一般家族中有狐臭患者，那么自己被遗传的几效果就很大了。

　　2、检查自身情况

　　要观察自己的耳耵(耳屎)中是否是湿性黏糊性，也有轻度狐臭患者是粉末性。不是说有油耳朵就一定有狐臭，但是有狐臭的基本上都有油耳朵，这条是狐臭症状的诊断法之一。

　　3、观察汗液颜色和和腋毛

　　观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。如果有难洗的黄色，那就说明你有了狐臭。

　　腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。也是狐臭症状的主要表现。

　　4、自测自己的狐臭程度

　　强：进屋一会就能闻到难闻的臭味。

　　中：脱下衣服就能闻到味。

　　轻：腋下夹上纱布，取下来的纱布有味。

　　弱：腋下夹上纱布，5-10分钟取下纱布有味。

　　上述内容就是有关狐臭的自我诊断步骤介绍。狐臭的人是很难发现自身的刺激性异味的，因此早日诊断狐臭疾病，及时的治疗，让自己度过一个轻松愉快的夏季。祝大家身体健康。