说起鼻炎，挺多人不以为意，觉得都是些小毛病、小问题，忍一忍、扛一扛就过去了。

盐水洗鼻，有4个好处，医生提醒：配盐水莫用加碘食盐

医生提醒，鼻炎不仅直接影响日常的生活质量，还可能导致鼻咽癌等多种严重疾病。

我们今天就来说说洗鼻子。

• 1、去除细菌

盐水洗鼻，有4个好处，医生提醒：配盐水莫用加碘食盐

盐水有消毒功能，对于很多细菌真菌都有强效的杀毒作用，因此在平时日常生活当中，如果感觉到鼻腔不舒服的时候，可以用盐水洗鼻的方法，把鼻腔里面的细菌控制住。

• 2、缓解鼻炎

患有鼻炎疾病的人非常多，一旦患上此病就会有流鼻涕的症状，这个时候如果用盐水来清洗鼻腔，能够有效缓解鼻炎症状，对于鼻炎治疗有很大促进作用。

盐水洗鼻，有4个好处，医生提醒：配盐水莫用加碘食盐

• 3、消除炎症

在人们上火之后，可能就会受到细菌侵入，这时就会出现鼻腔有炎症的情况，我们可以通过盐水清洗鼻腔的方法来消除炎症。

• 4、清除鼻腔

我们每个人的鼻腔都会粘稠的分泌物，这些分泌物会隐匿很多细菌，所以大家应该及时清理掉这些分泌物，用盐水洗鼻可以有效把细菌清除。

盐水洗鼻，有4个好处，医生提醒：配盐水莫用加碘食盐

洗鼻子用的溶液，可以使用生理食盐水，其含盐分比例是百分之0.9，患者可以到药房购买，或自行以开水和盐按上述比例配制。

盐水洗鼻，有4个好处，医生提醒：配盐水莫用加碘食盐

如果是自行配置盐水，最好在超市购买未加碘的盐，比例稍微偏差一点问题不大。

盐水洗鼻，有4个好处，医生提醒：配盐水莫用加碘食盐

1、正确使用盐水洗鼻对于缓解过敏性鼻炎是有效的，安全的。

2、各种洗鼻器，包括挤压瓶等都是有效的，可结合自身情况选择。

3、不建议用食盐、没煮沸的自来水去配制洗鼻的盐水。