皮肤问题是爱美人士重点关注的问题。近年来，市场上的一些面膜产品打出“每天都可以敷”的宣传语，受到了许多人的推崇。那么，面膜真的可以天天敷吗？面膜几天敷一次最好？不要乱敷，难怪再贵面膜都没效果。

面膜一般来说并不需要天天敷，面膜的使用频率也不是绝对一成不变的，面膜的使用频率、次数要取决于所用面膜的成分、皮肤类型以及你要敷面膜的目的。天天敷面膜甚至会适得其反。

平时我们用的最多的就是补水面膜，用来补充肌肤水分。一般来说，夏季补水面膜一周1-2次，冬季可以多一些，但也要适量。补水面膜之后，记得洗干净脸，图上保湿面霜，不然会有反作用。

而清洁面膜油皮和混油皮一周用一次就可以了，而敏感肌和干皮的妹子则是半个月或一个月用一次，使用不当也可能导致角质层过薄，我是不推荐的。因为清洁面膜的清洁力很强，长期使用会造成角质层的损伤。

而含有功效型的面膜使用也不建议太频繁，比如美白、修护、滋养皮肤的面膜，1-2周一次。有些密集修护的面膜，一个月一次即可。因为这种面膜功效型太强了，经常使用会发生闷痘的情况，对皮肤有很大的伤害。

现代社会大家都离不开面膜。小伙伴们快看看自己在敷面膜时是不是也有一些问题没注意到的！有的话就赶紧改掉吧！敷面膜还是有很多讲究的，希望大家都能在敷面膜这方面成为一个讲究人！