冬季进补膏方怎么熬?Q：膏方的服用方法有哪些，何时服用最好？，今天小编就来聊一聊关于冬季进补膏方怎么熬?接下来我们就一起去研究一下吧!

冬季进补膏方怎么熬

Q：膏方的服用方法有哪些，何时服用最好？

A：膏方有三种服用方法：

1.冲服：取一汤匙或一小包膏方置于杯中，冲入90℃左右的开水，调匀溶解后服用。少数有特殊需要者，可按医嘱用温热的黄酒冲服。

2.调服：胶质黏稠难化的膏方加黄酒、汤药或开水，用碗、杯隔水炖热，调匀后服下。

3.含服：将膏方直接含在口中溶化，慢慢咽下。

常规服用膏方的时间为餐前，每日早晚两次；如餐前空腹服用产生不适者，可在餐后半小时后服用；主要用于安神、补益心脾的可在睡前半小时服用。

Q：服用膏方时要注意什么？

A：服用膏方要主要四点：

第一，在订制膏方前，常开具“开路方”，既调理脾胃，又探治法之效，以使后续的膏方发挥最大效用。对于脾胃功能正常的人来说，不强调必须服用开路方，可以直接服用膏方。

第二，服用膏方期间要严格控制辛辣刺激、生冷油腻等食物，以免影响膏方疗效。

第三，服用含人参的膏方，应忌食萝卜、浓茶、咖啡等。

第四，服用膏方后，如出现发热、恶寒、咳嗽、多痰等外感症状，暂停服用膏方，待治愈后再继续服用。若出现不思饮食、腹胀、大便秘结或溏薄，甚至口苦、低热等症状，也应暂停服用膏方，经医生调整为正常状态后再服用。

Q：膏方如何储藏和保持？

A：由于一料膏方可以服用45天左右，

因此正确储存膏方非常重要。

一般来说，制好的袋装膏方适合放在2℃~8℃的冰箱保鲜层中。如果为罐装的膏方，应配有专用汤匙，并保持汤匙干燥，以免滋生细菌；每次开盖取用尽量迅速，避免污染。

膏方含有丰富的营养，不含防腐剂，次年基本已经失去药效或者变质，不建议再继续服用。

文：上海市中西医结合医院治未病科 霍莉莉 朱文霞

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