黄瓜又叫青瓜、胡瓜，当中含有维生素C、维生素B族以及微量矿物质等护肤成分，是美容的瓜菜，经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎，还可以去斑,能消除黑眼圈，所以黄瓜可以说是天然的护肤品。

准备前工作：

敷美白面膜之前，首先要确保肌肤的湿润。将湿热的毛巾先敷在脸上，滋润一下皮肤，这样美白的有效成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，也才能发挥出最大的美白功效。

二：美白去斑

黄瓜面膜具有去斑的作用去斑，能消除黑眼带。黄瓜具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。

三 去痘

一勺白醋和小半勺水稀释，然后将黄瓜捣碎后和白醋水一起搅拌，涂抹在脸上，

四 嫩肤

黄瓜半根，鸡蛋1个，珍珠粉20g，面粉10g，

1、首先将黄瓜去皮，放入榨汁机内榨汁；

2、然后用鸡蛋清，加人黄瓜汁中；

3、加入珍珠粉、面粉，搅拌均匀；

4、洗干净脸之后，然后将调好的面膜涂抹在脸上，大约15分钟左右洗净。

不过，总的来说，做这些只是表面功夫，还得从内部开始入手啊，注意睡眠，多吃含维生素C的水果和蔬菜。平时多吃点猕猴桃，黄豆，柠檬。