两口子过日子，没有舌头不碰牙的。

现实生活中，因为生活琐事，夫妻之间可能就会产生些小误会或者小矛盾。

遇到心胸开阔的、性格开朗的、相互之间都能理解的夫妻还好说，呛呛几句红红脸床头吵架床尾和用不上半天一天也就过去了，就怕一些脾气不太好的、感情基础不太牢固的夫妻，旧伤添新痛，两个人不再沟通、不再交流，你走你的阳关道我过我的独木桥，谁也不让谁，同在一个屋檐下就是不说话，从而发生冷战。

一是误会越来越大

本来几句话就能说明白、解释通的小误会，因为两个人谁也不服谁、谁也不理谁，怨气越来越浓，随着两个人冷战时间的不断延长，误会越来越大。

二是矛盾越来越深

夫妻之间的误会因为冷战长时间得不到解决，久而久之由量变到质变就会发展成为影响夫妻关系的矛盾。

小矛盾得不到及时解决，慢慢就会形成大矛盾，可能就会给两个人的感情带来致命的伤害。

三是婚姻基础越来越薄弱

由于长时间的冷战，两个人同床异梦或者分床异梦，夫妻感情受到了严重的伤害，婚姻基础也变得越来越薄弱。

稍微有些风吹草动，薄弱的婚姻基础可能就会坍塌，就会成为压垮婚姻的最后一根稻草。

一是常沟通

日常生活中，夫妻之间要做到大事常商量小事常沟通，把一些影响夫妻关系、家庭稳定的不安全因素及时消灭在萌芽之中。

二常换位

这里说的常换位就是夫妻经常换位思考的意思。

夫妻俩因为角色不同，在家庭里所担负的职责也不一样，遇到问题的时候考虑的角度以及解决的方式方法也不一样。

这个时候，夫妻两个就要经常换位思考，分别站在对方的立场去考虑问题，体谅对方的难处，体会对方的感受。

三是常宽容

金无足赤，人无完人，夫妻也是如此。

当对方因为方方面面的原因说话不严密、做事不细致，出现了一些失误或错误后，只要不是原则性的错误，就应该想方设法抓紧时间改正错误弥补损失，不能一味地怪罪、指责对方，要理解、宽容对方，要支持、鼓励对方。

夫妻之间通过常沟通、常换位、常宽容，尽量避免因生活琐事产生的误会或矛盾带来的冷战。

一是主动反思反省

主动反思反省自身存在的缺点和不足：是自己没有想到位没有说到位还是自己没有考虑周全细致；是自己经验不足方法不多还是涉世不深考虑欠妥；是自己要求太严还是自己吹毛求疵等等。

一定要认真反思反省，一定要从自身找原因，这样自己的“火气”就会越来越小，对对方的疼爱怜悯之情就会油然而生。

二是主动承认错误

夫妻之间之所以会因为生活琐事发生冷战，其中最主要的一个原因就是互相较劲儿、互相顶牛、互不认输 ，就在那里僵持着。

冷战发生后，夫妻要主动向对方承认自己的错误，主动打破僵局，主动得到对方的理解和谅解。

三是主动关心关爱

冷战发生以后，夫妻双方要放下所谓的“尊严”“面子”，要讲大局顾大体，从增进夫妻感情、从维护家庭稳定、从保证婚姻幸福的角度，主动关心关爱对方的身体健康。

比如主动做饭、刷碗、打扫卫生，主动陪对方看电视、散步或跳广场舞，主动陪对方逛街买东西等等。

通过这些看似微小、温馨的举动，慢慢感染、融化对方心中冷战的那块“坚冰”；慢慢拉近双方的心理距离，重新唤回夫妻心中的那份深深的情、那份浓浓的爱，使爱情这条大船始终沿着正确的航线，向着幸福婚姻的彼岸前进。

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