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生活中，有些人常常抱怨说自己的耳朵里嗡嗡响，就像过飞机一样，其实这就是耳鸣现象。耳鸣并不是一种疾病，而是一种症状，有轰鸣声、嗡嗡声、蝉鸣声等多种表现形式，也有阵发性、持续性之分。

生活中不少人会遇到耳鸣现象，那么，耳鸣是什么原因导致的呢？下面就让我们来详细的了解一下。

女性更年期

很多女性更年期期间也会出现耳鸣现象，这往往是雌激素水平降低、内分泌失调、自主神经功能紊乱导致的，更年期过后往往会自行消失。

疾病原因

很多疾病也会导致耳鸣，主要包括耳部疾病，比如外耳疾病等；其次，高血压、低血压、贫血、糖尿病等血管性疾病也会导致耳鸣；脑供血缺乏、鼻咽癌、中风前期也会出现耳鸣的症状。

情绪焦虑或抑郁

耳鸣的发生往往与个人的情绪有很大关系，在情绪焦虑或有抑郁倾向的人群中，耳鸣症状往往十分严重。而持续的耳鸣又会加重这些情绪，导致恶性循环。所以，缓解此类原因导致的耳鸣，要学会调节情绪。

只有了解了引发耳鸣的因素，我们才能更好的减轻和治疗耳鸣症状，一旦被耳鸣缠上，除了接受治疗外，饮食上也要注意避免饮浓茶、咖啡等刺激性的饮品，防止加重耳鸣。

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