1、根据统计：按照0-10分给疼痛程度定级：0为无痛，10为剧痛;0到3为轻度疼痛;达到4就会影响睡眠;4到6为中度疼痛;达到7会无法入睡;7以上为重度疼痛;10为剧痛。如果给疼痛分等级的话，你那么生孩子可以达到10级。

2、受很多外界因素影响，孕妇妈妈总是认为生孩子是非常痛苦的，甚至痛苦不堪，所以对分娩异常恐惧。甚至有些孕妇妈妈平时就对疼痛的感觉就非常敏感，又轻信一些经产妇添枝加叶的形容，便想象着分娩时如何疼痛，这样势必造成极大的心理压力，而这样的心态肯定会加剧分娩时的疼痛。