首页 置换 选车 估价 问答 生活 经销商 车管所 汽车资讯 汽车销量 车牌查询 今日油价 天气预报
您的位置: 首页 > 生活 > 美食 > 健康小油条的做法
健康小油条的做法
更新时间:2024-07-08 10:29:52

  1、面粉100克,泡打粉2克,温水40度适量,盐1克,速读温度计1个。

  2、材料都放进面粉中开始搅拌,机器和面15分钟,一次。面团要软如耳垂。冬天面团常温放置(夏天冰箱冷藏)醒面一夜。托盘底部抹点油,防止粘。

  3、早上面团变化不大,面团要轻柔取出,可以手上抹油取,不能暴力,伤害面筋。然后整形。

  4、两厘米宽,厚度0.5差不多。

  5、两块叠加在一起,用筷子压一下就好,不用重复。

  6、进油锅前把面的两边拉伸,面的两头用手捏一下,这样就可以。

  7、马上浮起并面团迅速蓬松起来的,说明油温可以,否则一定要等。

  8、油条很小,但孔洞很大,蓬松度非常好。来一碗自己磨的豆浆喝,真是健康。

标签: 健康 油条 做法
相关推荐RECOMMEND
学会这道菜全家都夸你是大厨(老公最爱这道菜)
​每次去菜市,我总会买几片豆腐干。便宜美味,无论是凉拌还是烧制都鲜美无比,好吃又下饭。早餐,切两片豆腐干,拌上调味料,放入适量辣椒红油,花椒油拌匀,佐粥佐馒头,简直是太美味了。当然,作为晚餐的下酒小菜...
全家吃蘑菇中毒后续(一家四口吃炒蘑菇)
云南一曲“红伞伞,白杆杆”风靡一时,但依然阻止不了人们对野生菌类的“热爱”,食用野生菌中毒,也让每年夏秋两季成为毒蕈中毒“高发期”。需要注意的是,并非只有“红伞伞、白杆杆”的蘑菇才有毒。7月1日晚,四...
喷出来酒精大概什么时候蒸发(喷出来酒精大概啥时候蒸发)
喷出来酒精大概什么时候蒸发?视具体情况而定酒精蒸发是由液态变成气态的过程,其蒸发时间与喷洒的酒精浓度、喷洒的物体、物体的大小表面积以及所处环境的温度、湿度、通风状况都是有关系的,下面我们就来聊聊关于喷...
可乐鸡翅的家常做法简单又好吃(可乐鸡翅这样做真好吃)
哈喽,你好,欢迎来到天健美食坊,说到鸡翅,相信你肯定非常熟悉了吧,不知道你是否跟天健一样,鸡中翅不论怎么做,都会觉得挺好吃的,因为它口感好,有骨头,吃起来带劲。当然了,加上美味的烹饪方式会更让人垂涎四...
红烧排骨(西红柿土豆炖牛肉)
到了冬天我家做炖菜的次数明显增多,最喜欢的就是这道番茄牛肉炖土豆了。牛肉的营养价值很高,价格虽然贵些,但也值得购买,特别是家里有老人和孩子的,更要经常食用牛肉,可以达到强身健体,提高免疫力的功效。牛肉...
冰虾仁怎么做好吃(冰虾仁的做法)
冰虾仁怎么做好吃?番茄虾仁;把虾背上的砂线取下来清洗干净,今天小编就来说说关于冰虾仁怎么做好吃?下面更多详细答案一起来看看吧!冰虾仁怎么做好吃番茄虾仁;把虾背上的砂线取下来清洗干净。在水和盐里泡一会儿...