1、抢椅子：台上置三张椅子，邀请四个人上来，放欢快的音乐，四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子，未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作，当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子，坐到者为胜。

2、 我画我猜：所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔，每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后，将学员所画的打乱，让学员摘下眼罩欣赏大作并猜出哪一幅是自己画的，猜错的要接受惩罚。

3、萝卜蹲：将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围