1、补血益气:适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。
2、补肾虚:症状为“寒”,腰酸、四肢发冷、畏寒,水肿的肾阳虚。
3、调经:调理经期过长(短)或是月经过少(多)。
4、养肝:可以促进肝气循环,舒缓肝郁。
5、通乳生乳:有开胃健脾、消除寒气、催生乳汁之功效。
三文鱼的营养价值及功效(三文鱼的营养和好处)
吃啥可以保护子宫和卵巢(女性可常吃此物)