知道自己有没有高反很简单,高原反应有点像感冒,高原反应出现一开始你会觉得难喘气,这是缺氧的现象,说明高原反应就快出现了,轻微的高原反应表现为睡不着觉,没胃口,头晕,没有力气,严重的高原反应就是像生病一样。
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