导语：入秋建议：50岁后要忌茶！记住“4不喝”，看看你了解吗?

茶叶是我们生活中常见的礼品，无论是出门拜访还是过节，送礼都会选择茶叶，一年四季茶叶都是可以喝的。经过酷暑，现在进入秋季昼夜温差比较大，所以可以喝一些茶叶来提神醒脑。

不过对于茶叶来说也是需要注意的，特别是老年人喝茶一定要万分的注意，50岁之后对茶叶要慢慢地忌口，一定要记住四不喝，对于茶叶的四不喝你了解吗？下来听小编给大家讲解讲解。

第一、不能喝陈茶

茶叶和白酒不同，茶叶并不是放得越久越香。因为茶叶是用植物制造而成，所以陈放已久的茶叶就会可能导致发霉。

茶叶发霉的危害是非常大的，特别是年纪比较大的人去喝陈茶，会造成不好的影响，一般茶叶发霉的主要原因是茶叶保存不恰当就会造成发霉的现象。因此应该嘱咐家里的老人对于茶叶的存放方式一定要注意，存放太久的茶叶一定要扔掉。

第二、不能喝隔夜茶

对于隔夜茶来说，每一个人都有自己的想法，很多人会觉得只是相隔一个晚上而已，不会造成什么影响的，其实并不是的。隔夜茶是茶叶经过长时间的浸泡，不但会滋生一些细菌，而且茶味会变得非常清淡，从而丧失茶叶本来的味道。

下面的两款茶不管是老年人还是小年轻喝都是不错的选择。

硒将军皇菊

对于老年人来说，红茶绿茶固然是非常好的，但是喝惯了红茶绿茶也可以尝试尝试花茶和果茶。比如硒将军皇菊，菊花自古就是非常受欢迎的花茶，具有清热解暑的功效。

而这个皇菊产自江西宜春的温汤镇，据调查发现，这个地方是我国有名的长寿村庄，主要是因为那里的土壤以及山泉水中含有硒元素，锰元素以及锌元素等多种矿物质元素，所以在一定程度上给菊花的生长环境提供了非常良好的条件，让它变得与众不同。

为了保障菊花的形态，所有的皇菊都是采用人工采摘的方式，最大程度保证菊花的完整性，而且作为有机的皇菊，它一直采用的是天然除草的方式，使用农家肥进行浇灌来造就皇菊的营养价值。因为明月山这个地方温差比较大，所以菊花的成熟期比较长，会让生长的菊花香味持久，汤色浓郁。

恩施绿茶

这个茶叶是湖北本地非常出名的茶叶，外地人可能听得比较少。生长这个茶叶的地方是当地非常有名的景区，所以茶树的生长条件具有优越性，所谓的好山好水出好茶，就是这个意思吧。当地风景绝佳而且浇灌茶叶的山泉水富含多种矿物质元素，其中含有的硒元素特别出众。

恩施绿茶非常出名的主要原因就是里面含有丰富的硒元素，常言道：物以“硒”为贵。这个茶叶的采摘方式非常奇特，对于茶叶的颜色以及枝叶和枝芽都非常的有讲究。颜色必须要浓绿透彻，而且叶子要小芽长，大小要均匀才能做出上品的茶叶。

第三、空腹不能喝茶

对于茶叶来说，早晨起来一定要注意不能空腹喝茶，茶叶里面含有很多的茶多酚，所以不建议在早晨去喝。特别是对于老年人来说，早晨起来最好是喝一杯温开水，一杯温水下肚会打起一整天的精气神。

如果想要早晨空腹喝茶，那么一定要注意去喝淡茶，特别是不能喝隔夜的茶水，是非常不好的。

第四、不要喝添加特别多的茶叶

现在的很多商家为了谋取暴利，所以会选择对茶叶进行二次加工，或者在茶叶加工制作的过程中加入一些色素来增加茶叶本身的颜色，或者加入一些香精来调整茶叶口味。

这样就不是纯天然制作的茶叶，这个茶叶毫无疑问是非常不好的，所以在买茶叶的时候一定要注意，看看成分表是否有其他物质的添加。

听小编讲述了这么多关于茶叶的知识，你是不是也对茶叶有了新的见解呢，关于茶叶的知识也可以给长辈讲一讲，尽量避免上述情况的发生。