化疗是一种全身性治疗手段，是利用化学药物增殖和转移，从而杀灭癌细胞。但做完化疗后并不代表着万事大吉，患者化疗出院后必须做好全方面护理，避免癌细胞扩散或转移。

1、按时按量用药

化疗回家后必须严格按照医生嘱咐，按时按量用药，不能随意减药，也不能突然停药。一般医生根据体表面积计算服药剂量，血液中药物浓度影响化疗效果，若随意停药，势必会影响治疗结果。但也有一种情况例外，若有严重副反应时需积极跟主治医生沟通，看看是否需减量或停药。康复期间不仅仅用化疗药物，还包括辅助用药，如抑制恶心呕吐的药物，此类药物尽量用化疗药物前口服。当有恶心呕吐后再用药，势必会降低其效果，甚至没有任何作用。也有部分患者需用护肝药，能减轻药物对肝脏带来的伤害。若等转氨酶异常后再用药，效果并不是很理想。

2、调整好饮食

大部分患者伴有恶心呕吐、厌食以及食欲不振，因此饮食以清淡易消化为主。没有明显的胃肠道反应可采取正常饮食，做好荤素和粗细搭配，适当补充动物肝脏，瘦肉等含优质蛋白质和铁的食物，能改善贫血问题。患者没有明显呕吐，可适当的增加饮食量，各种汤类或粥类都不错的选择。期间不能吃生冷和寒凉食物，特别是冰镇饮料和冰激凌等。可根据患者的口味来制作食物，注意食物色香味俱全，能提高食欲。但饮食不能太清淡，反而不利于身体健康，甚至会降低食欲。

3、正确面对副作用

大部分癌症患者化疗时会出现副反应，最常见的是胃肠道反应，其主要症状是恶心呕吐，轻度恶心呕吐可口服止痛药物来缓解，慢慢的症状会有所减轻。若呕吐严重，必须选择正规医院静脉输液，提供身体所需要的能量和营养，以免引起严重的电解质紊乱或脱水。轻度腹泻可口服止泻药物，若严重腹泻，大便次数增多，呈现水样便，须第一时间就医，听从医生建议服用止泻药物，通过静脉输液的方式维持属于电解质平衡。

4、保护好手脚

用某些化疗药物时可能出现周围神经炎，其主要症状是手脚麻木。化疗药物会影响周围神经末梢，使得患者手脚有麻木感和针刺感，特别是遇冷时以上症状有所加重。因此患者尽量不要在家接触凉水，即使在夏季也要用温水洗手洗脚。

5、定期抽血化验

化疗会抑制骨髓抑制，对肝脏和肾功能带来不同程度损伤。患者化疗期间每周需复查一次肝肾功能和血常规检查，医生会根据化验指标调整好化疗药物剂量，看看是否需停药，是否需辅助用药，如是否应用升白细胞或血小板的药物，是否需用护肝药物。

温馨提示

患者化疗回家后需调整好饮食，尽量多吃含优质蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类或奶类等，采取少量多餐原则，避免吃辛辣刺激性和生冷食物，远离烟酒和加工肉类。体力允许的情况下适当运动，但不能做剧烈运动，不妨散步、快步走、慢跑或打太极拳，也可以做做家务活。

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参考资料：

1、《化疗患者回家后，有哪些需要注意的事项？》.北大肿瘤张成海医生.2019-05-18

2、《化疗结束并不代表万事大吉了，化疗后有哪些注意事项，该如何保养》.胡洋.2018-08-24

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