体育教学的一般规律：
1、社会制约性规律；
2、认识规律；
3、学生身心发展的规律；
4、教与学的辩证统一的规律；
5、教育、教学和发展相统一的规律；
6、教学内容和教学过程相统一的规律；
7、教学效果取决于教学基本要素合力的规律；
8、体育教学过程的控制反馈规律。
体育教学的特殊规律：
1、动作形成的规律；
2、人体机能适应性规律；
3、人体生理机能活动能力变化的规律。
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