热水泡脚的6个禁忌? 用什么“泡” 脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，加上地心引力的影响，血液回流时就特别费劲而脚部又汇集了全身的经脉，如果脚部受凉，就会全身寒冷，机体抵抗力下降，疾病就可能乘虚而入，接下来我们就来聊聊关于热水泡脚的6个禁忌?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

热水泡脚的6个禁忌

用什么“泡”

脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，加上地心引力的影响，血液回流时就特别费劲。而脚部又汇集了全身的经脉，如果脚部受凉，就会全身寒冷，机体抵抗力下降，疾病就可能乘虚而入。

热水能使血管扩张、血流加快。如果每天适度泡脚，就等于在身体的下部加了一个“泵”，不仅可以助心脏一臂之力，加速血液循环，达到增加机体抵抗力的功效；还可以改善脚部皮肤、达到缓解和消除疲劳的功效。

而在热水中加入不同的材料才可以达到不同的效果。加牛奶可以滋润皮肤，加薰衣草可以改善睡眠，加剩茶叶可以治疗脚气，加生姜可祛除寒气、加艾叶可温肺等等。

泡的禁忌症

人们常说：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”然而，泡脚虽好，但并不是人人适应，也需对症下药。

太饱太饿时不宜泡。因为此时泡脚，会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况，还会影响胃部血液的供给。

有特殊疾病的患者不宜泡。心脏病、心功能不全患者，低血压、经常头晕的人，都不宜用太热的水泡脚。因为这会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，出现头晕目眩等症状。对有心脏病、低血压的人群来说，就会增加他们发病的危险。

糖尿病患者要留意水温高低。因为这类患者末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感觉不到，容易被烫伤。一旦被烫伤，哪怕是一个很小的水泡，若不及时就医，都可能导致足部感染、溃烂，严重的甚至会造成截肢。

患有皮肤病者不宜泡脚。脚部有严重炎症、皮肤病者不宜泡脚。对皮肤已经破溃的伤口，热水泡脚更是雪上加霜，一定要敞开伤口，干燥通风。足部患有疱疹、湿疹等疾病的患者也不要用热水泡脚，一旦将皮肤弄破，很容易造成感染。

儿童不宜泡脚。儿童是“纯阳之体”，就容易发热，爱上火。如果再用较热的水泡脚、发汗，会热上加热。特别是婴幼儿，对温度的感觉和大人不一样，大人觉得水温稍热，对孩子来说已经是很烫了。但他们又不太会表达，所以很容易烫伤柔嫩的皮肤。所以不建议婴幼儿用热水泡脚。每天用温水把小脚好好洗洗就行，洗完后，可以轻轻捏捏脚，达到舒活筋骨的目的。

静脉曲张患者。静脉曲张的主要病因是静脉瓣膜功能不全，脚部温度的升高只会增加局部血流量，不能改变静脉回流的速度，反而可能加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张，加重下肢充血，使病情加重，很可能把脚越泡越肿，所以千万不要用热水泡脚、泡腿，也不宜用热水袋暖脚或洗桑拿浴。

女性经期别乱用中药泡脚。 女性经期出现的问题比较复杂，如果不能辨清原因就用中药泡脚，不但不会起到舒缓的作用，还可能会加重痛经等症状。