人生是一杯茶水，清香而苦涩。学会沉淀自己，保持好状态和心态，用一颗平常的心去对待，在这纷纷扰扰的世间，找到自己的定位，会让人变得睿智而通透。

沉淀自己的言行

言行是体现一个人的品德和修养，做事不要妄自尊大，做人不要轻言妄语 凡事不要着急冲动，须三思而后行，不慌不忙，稳打稳扎。

别急于出风头，要懂得养精蓄锐，做事不要妄想一步登天。成功不是口上说说而已，而是脚踏实地一步一个脚印地走。沉淀自己的言行，就是一种自我的成长。你今天的一言一行， 都将成为日后的筹码。

沉淀自己的情绪

情绪每个人都有，但你要懂得控制住自己的情绪，过于情绪化，并不能解决任何的问题。很多时候，事情本身就不严重，但由于在失控的情绪下，才让事情变得无法控制。

所以，遇到问题时，先沉静下来，安抚好情绪再去处理事情，防止不必要的麻烦。在情绪低落的时候，不要做如何决定，处理事情需要集中注意力。在此之外，你还要包容对方，别太在意自己的颜面。你的情绪有多稳，你的心情就有多好。

沉淀自己的内心

无论做什么事情，都不要急于求成。想要好的生活，就要好好努力工作，而不是三天打鱼，两天晒网。想要事业有成，就要有目标，要行动起来，而不是纸上谈兵，还抱怨世道不公。

当你的能力与你的目标不匹配时， 你应该沉下心来学习。摒除杂念，不好高骛远，也不会轻易放弃。找到自己的定位，好好磨练自己，让自己变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。

人生就是断舍离，不断取舍的过程。无论是好是坏，是悲是喜，坦然面对所发生的一切。让自己在岁月中沉淀，让自己变得柔软而强大。