导语：生完孩子多久来例假正常？这个会要因人而异，每个人和每个人的情况不同，有的早有的晚，所以没有统一的答案。

例假是月经的俗称，说起来比较隐晦一些。月经是排卵后没有受精卵着床，子宫内膜脱落形成的，怀孕期间子宫里有胎儿，所以就不再有月经，生完孩子后，一般在56天的时候，子宫内膜就会完全恢复，子宫就具备了再次来月经的条件，也就具备了受孕的能力。

​但是，产后月经到底什么时候恢复？与妈妈的年龄、卵巢功能恢复、是否哺乳、哺乳时间等因素有关，所以并没有明确的标准答案，；因为每个妈妈的情况都不一样。

可分为两种情况。

一是不进行母乳喂养的妈妈。

这样的妈妈一般会在产后三个月左右再次来月经。

二是进行母乳喂养的妈妈。

正在进行哺乳的妈妈月经和排卵恢复相对来说会稍晚，一般在生了孩子以后4-6个月来月经，但也有的妈妈在产后第一个月，月经就按时报到了，有些妈妈在哺乳期间一直没有出现月经，甚至有的哺乳妈妈会在产后一年才来月经，这都是正常现象。

我就是生了孩子之后，一年多才来的例假，当时也乐得清静，感觉挺省事的，也没有多想。但是有些人就担心，是不是闭经了，其实在停止哺乳之后，月经会恢复的。

有一个朋友，是生完孩子第一个月就来了月经，相对来说，这样的人生孩子会密集一些。比如有一个朋友，在孩子几个月的时候，就意外的再次怀孕，因为不愿意做流产，就选择保留了胎儿，怕影响肚里的胎儿，就停止了对大宝的哺乳，让孩子喝配方奶，朋友觉得很愧疚，感觉对不起大宝。

二胎政策放开后，两个孩子相差一年的例子，也屡见不鲜。所以如果不想太快的再次怀孕，哺乳期间也应该采取措施避孕。

其实，哺乳期间不来月经，不排卵，就避免了在较短时间内再次怀孕，也使妈妈有更多的精力来照顾孩子，使孩子处于一个更好的生长环境，能够顺利平安的长大。

下面我们来总结一下今天的内容。

1、产后来例假的时间因人而异，有的早有的晚。

2、子宫内膜的恢复时间是56天。

3、在哺乳期间，即使没有来月经，也不能大意，如果不想短期内再生一个，建议做好避孕。