喝茶不影响肾功能,茶水内主要含咖啡因和茶碱等生物碱,经常喝茶有利尿作用,其他方面对肾脏是没有影响的。国外研究证实,喝茶可以预防和治疗神经系统疾病,尤其是老年认知障碍症。此外,咖啡碱能促使中枢神经兴奋,有提神、益思、清心的效果。
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