首页 置换 选车 估价 问答 生活 经销商 车管所 汽车资讯 汽车销量 车牌查询 今日油价 天气预报
您的位置: 首页 > 生活 > 健身 > 豆芽如何做减肥餐
豆芽如何做减肥餐
更新时间:2024-07-09 05:58:16

  1、原料:豆芽、葱花、盐、鸡精、蚝油、生抽。

  2、首先将豆芽浸泡3分钟,捞起漂浮的豆壳。

  3、然后捞起豆芽,晾干水分。切葱花备用。

  4、锅内热油,待油热时放豆芽入锅,不停的翻炒。炒至七八成熟时,放入盐、鸡精、蚝油、生抽,最后在翻炒几下即可装盘。

  5、装盘,撒上葱花即可。

标签: 豆芽 如何 减肥
相关推荐RECOMMEND
游泳耳塞哪种款式好 游泳耳塞买什么样的
游泳耳塞是游泳时必不可少的一个保护器具,可以有效地减少水的进入和内部压力对耳朵造成的伤害。常见的游泳耳塞款式包括软胶耳塞、硅胶耳塞和聚氨酯发泡耳塞等。选择款式时应根据个人喜好和适用情况进行考虑,同时还...
健身减肥朋友圈打卡文案(47句)
1、你总说,并不在意自己的身材。其实,你只是对改变自己无能为力而已!2、没有跑步的原因大概是每天2小时的游泳训练累的我实在跑不动了游泳换气太难了。3、镜子里的自己太油腻了,先立个小目标,连续三天每天跑...
游泳耳塞会不会碰到耳膜 游泳耳塞对耳朵有没有伤害
游泳耳塞主要是防止水进入耳道,一般不会喷到耳膜上。但如果使用不当,比如强行将耳塞插入耳道过深,就有可能伤害到耳膜。此外,长期使用游泳耳塞也可能对耳朵造成一定的压力和影响,建议使用时注意清洁、保持适当时...
游泳耳塞的正确佩戴方法 游泳耳塞怎么分左右
本文介绍了游泳耳塞的正确佩戴方法,包括选择合适尺寸的耳塞、清洗耳朵、将耳塞捏成圆锥状、拉住耳廓并插入等步骤,并解答了游泳耳塞如何分左右的问题。游泳耳塞的正确佩戴方法1、首先清洗双手,然后将耳塞搓细。2...
游泳耳塞可以防噪音吗 游泳耳塞可以听到噪音吗
游泳耳塞可以防止水进入耳朵,但无法完全隔绝噪音。大多数游泳耳塞会降低一定程度的环境噪音,但并不是所有的游泳耳塞都具有隔音功能。如果需要在游泳时听到特定声音或警告信号,最好选择透明材质的耳塞或具有开放式...
2023健身指导与管理专业主要学什么 毕业以后能干什么
健身指导与管理专业主要学运动解剖基础、运动生理基础、健身教练基础、健美操、实用运动处方、实用体育管理、身体运动功能训练、运动营养、运动损伤与防护、器械健身指导等课程。健身指导与管理专业主要学什么专业基...