新鲜的艾叶可以泡脚，新鲜艾叶含有很多挥发油，而且含有微量元素，营养非常丰富，通过烧开水蒸煮一段时间，待水温合适的时候可以进行泡脚，可以调节人体抵抗力、祛寒、温通经络、改善循环、祛除体内湿气。

艾叶泡脚还可以改善头痛、预防感冒等。在日常生活中用新鲜艾叶泡脚是一个非常好的保健方式，在调节人体相关脏器功能方面都具有疗效。艾叶在药理上具有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、抗过敏、止血、凝血作用，而且还可以增强人体免疫力，合理应用对人体的益处还是很多的。