1、鲜羊腿是葱爆羊肉的首选。肉吃起来更嫩，更美味。

2、清洗羊肉时，要先将羊肉切片，然后按揉面进行清洗，使羊肉完全用清水洗净，使羊肉更加鲜嫩，便于后续的腌制和调味。

3、腌制羊肉时，建议加入适量的辣椒水，使炒出的羊肉味道更丰富，层次更丰富。

4、羊肉炒的时候一定要用旺火炒。羊肉炸一会儿才能保持足够的鲜嫩。

5、在腌制的羊肉中加入少许白酒和芝麻油，可以增加小麦和芝麻的风味，炒出的羊肉会有非常丰富的葱鲜味，味道会更持久。

6、羊肉炒葱的味道主要是从大葱，其他姜、蒜和香葱不能放，味道也足够，当然，如果你喜欢吃辣可以加辣椒。

做葱爆羊肉首选是羊腿肉，且以羊后腿为佳。羊里脊肉或者上脑可作为次选，羊里脊肉质细嫩，上脑略柴。羊腿肉有肌腱，口感更好，肉质有嚼劲，吃起来更香，可作为首选。