仰光是缅甸最大的城市，缅甸的前首都，小时候的地理课本里缅甸的首都还是仰光，2005年其首都迁往内比都。仰光是东南亚最大的港口之一，面积约598km²，人口761万。

最初这里的名字叫“大光”，1755年建立统一的贡榜王朝后，为彰显和平，改名仰光。缅甸语中仰光翻译过来是战争结束的意思，所以仰光又被称为“和平之城”。

1930年，这里发生过严重的地震和海啸，其后又是第二次世界大战中的战场沦陷区。

缅甸迁都内比都，可能是因为仰光靠海，易于受到敌国来自海上的攻击，于是选择内比都这种北方腹地城市。

从来没有哪个国家像缅甸那样喜欢盖佛塔。小乘佛教是仰光内最盛行的宗教，信奉者认为无论贫富贵贱，能建造一个佛塔是一个人毕生的心愿，所以有着为数众多的佛塔，而且这里的佛塔很多都是白石或镀金的。

大金塔是仰光佛塔中最著名的那一座，是东方艺术的瑰宝之一，它的形状像一个大钟，塔身是用砖砌成的，塔上挂着数万个铃铛，风吹动就可以听到悦耳的铃声，铃铛上还镶嵌着宝石。

圣玛丽大教堂是仰光的一座哥特风建筑，是最大的天主教堂，教堂外表是红色的，非常显眼，里面的装饰融合了东南亚的风格，整体看这座教堂有一种庄严的感觉，这里是全天开放的。

仰光的唐人街已经有几百年的历史了，多数华人华侨都居住在这里，在唐人街里，就感觉走在中国的街道一样，有许多中国的商品店、饭店，这里还可以吃到正宗的中国水饺。

仰光内的茵莱湖是缅甸的第二大湖泊，风景吸引着许多游客，当地居民都把房子建在水中，还有菜园子，形成了一个水上村庄，出行都是划船，当地人就练就了一项技能—单脚划船。

仰光的自然环境好，土壤肥沃，是缅甸内最大的稻子生产城市，仰光的三大出口产品分别是稻子、柚木、玉石，每年仰光都会举行仰光国际宝石展览。

仰光城市内到处都是植物和佛塔，就像一个大花园，街道建设和交通设施都很破旧，很少能看到豪车，其实并非全因为缅甸封闭，他们曾长期遭受西方国家的经济制裁，亦是影响发展的原因之一。

仰光总体消费水平比较低的，这里提供低中高档的住宿供人选择，还可以用很便宜的价格吃到很多种类的美食，一些旅游景点的门票也十分便宜，但是仰光的房价在缅甸中算是高的了。

仰光的街道上有露天的浴室，这里人习惯就是直接在这个浴室里洗澡，露天浴室与马路仅仅是一墙之隔，在高处甚至可以看到浴室里正在洗澡的人，但是当地人也是见怪不怪的。

仰光有许多缅甸的风俗习惯，比如进入各种佛教的建筑内，必须脱鞋光脚进，每个缅甸男子都会出家一次，当然时间可长可短，短则几天。

每年的八月会有传统的节日-光明节，在节日的晚上可以看到城市灯火通明的美景，节日当天，街上会有放电影、表演话剧和歌唱活动，人们会在佛塔下点燃蜡烛、放孔明灯祈福。