长期使用电脑的危害是引起视力降低,而且腹部和腰部容易出现赘肉。同时,长期前倾的姿势加上缺乏活动,容易发生腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。
一根手指自测血压简易方法(今天让一起盘下)
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