肺被称为“五脏之华盖”，位于人体脏腑中位置最高的地方。因为肺部与外界直接相通，所以肺部是比较娇弱的，很容易受伤。

这几年来肺癌的发病率和死亡率均居于首位，而且很多人在确诊的时候都已经到了中晚期，因为肺癌的早期不易被察觉，而且很多肺部疾病往往与普通的感冒相混淆，导致疾病持续发展最后恶化。

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为什么这几年来肺癌的发病率这么高？

1、老龄化越来越严重

其实有专家表示癌症是一种老年病，预期寿命越长，患上癌症的风险越高，癌症的发生主要机制就是正常的细胞发生了基因突变，癌细胞不受控制，无限增长，随着年龄的增加，细胞发生基因突变的几率也会增加，所以很多老年朋友是癌症的高发人群。

2、空气污染

空气污染主要包括吸烟，二手烟，三手烟，厨房油烟以及大气雾霾。

有研究表明男士吸烟女士吸二手烟之后患上肺癌的概率是普通人群的200%以上，我不吸烟的女性患有肺癌与经常吸入二手烟，厨房油烟有很大的关系，长期吸烟的人群肺癌的发生率比不吸烟的人群高出20~40倍。

3、其它原因

如果长期处于一些高危环境当中，也很容易患上肺癌，约10%的肺癌患者与环境和职业的接触有关，比如长期接触砷、石棉、铬化合物、焦炭炉、芥子气、氯乙烯、福尔马林、硅、铍等。

如果本来肺部就有长期慢性感染时，也很容易患上肺癌，比如肺结核，支气管扩张，间质性肺炎，肺脓肿等等。

4、遗传因素

5、电离辐射

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肺部不适，喉咙先知？若喉咙出现了2个异常，建议：及早检查

1、长时间咳嗽

喉咙与肺部相连，如果肺部的毒素和垃圾过多，身体就会激活保护机制，通常通过以咳嗽的方式来消除肺部的垃圾，如果咳嗽长期不停，可能是肺部疾病所导致的，如果咳嗽持续了三周以上，就要及早到医院做相关检查。

2、喉咙痛

如果除了长时间的咳嗽之外，还伴随着干痒疼痛的症状，喉咙处有红肿吞咽困难的现象，排除了咽喉肿痛之外，就要考虑是肺部疾病所导致的。

肺部出现炎症甚至癌变时，喉咙通常会肿胀，因为气管与咽喉相连，喉咙经常肿大，一定要引起重视，及早去医院做肺部检查。

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除了以上症状之外，下面这些症状也要注意

肩膀疼痛

有很多人出现了肩膀疼痛，都以为是劳损所导致的，有些时候肩膀疼痛和肺部疾病联系在一起，当肺部一旦出现病变或者有严重的癌变时，会导致肩膀周围的神经受到影响导致神经痛，所以这个时候就会出现肩膀持续疼痛。

嘴唇颜色变深

肺部病变的时候人的呼吸就会受到影响，会导致呼吸困难或者人体缺氧的现象，这个时候嘴唇因为缺氧颜色也会变深，正常人的嘴唇颜色应该是粉红色的，一旦颜色发生变深，就要考虑肺部是否出现了问题。

长期发烧

人类是有恒温体质的，正常情况下我们的温度保持在健康的状态内，但是当细菌和病毒感染的时候，免疫机制就会发挥作用，从而出现发烧的问题，正常情况下我们是不会发烧的，如果我们一直低烧，这可能是因为出现了肺部感染而导致的，一定要及早做肺部检查。

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秋冬养肺，做好3点，增强肺动力，呼吸更轻松

1、注重保暖

这个季节空气比较寒凉，大家出门在外，一定要做好保暖工作，也要及时戴好口罩，以免寒凉的气体吸入身体当中，导致娇弱的肺脏受到影响而出现病变，秋冬季节注意防寒是养肺的必要步骤。

2、远离二手烟

吸烟对于肺部的危害是非常大的，很多吸烟者的肺部都是黑色的，因为香烟当中含有太多的有害物质，尤其是尼古丁和焦油，对于肺部的伤害是非常大的，即便我们不吸烟，如果长期处于一个二手烟环境当中，同样也会对肺部造成极大的伤害。

3、经常捏捏鼻子

鼻子也是呼吸系统非常重要的一部分，中医认为肺开窍于鼻，借助于鼻子，可以将新鲜的气体流入肺部，借助于肺部的过滤作用，在血液循环当中，氧气输送到身体的各个部位，同时又过滤掉多余的气体。

在这个季节，大家可以适当捏捏鼻子，促进局部的血液循环升高温度，使空气进入身体之前就变温暖，以免对肺部造成刺激。

当然想要养护肺部，自然是要从多方面着手养成良好的生活习惯，远离二手烟环境，降低厨房油烟的影响，也要坚持运动，多做深呼吸，多增强肺功能，增强肺活力。

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