在脱发如此流行的时候，如何保养头发是每个人都关心的问题，不止是如何防脱发，还要让头发顺滑有光泽。使用洗发水清洗头发后，一般都会用护发素，既能润泽头发，又能平衡头发的酸碱度，让头发获得营养和水分。

但是护发素的使用也有一定的讲究，使用不当反而会损伤发质，那么如何使用才能有效的起到护发的作用呢？

不要接触头皮

使用护发素时不要让护发素接触头皮，靠近根部的头发是新生的健康头发，只有发稍的部分才是老化、分叉的受损头发，所以，使用护发素的时候，只要涂抹在发中甚至发尾的部分就可以了，不要接触头皮。护发素接触头皮，其中的油脂成分容易残留在头皮处，可能堵塞毛囊，甚至导致脱发。

涂抹顺序

涂抹护发素的时候，从耳朵旁边的头发开始，向发稍均匀的涂抹，然后维持至少3分钟之后，再将护发素冲洗干净，是为了让护发素有充分的时间渗透到头发角质层。

头发不滴水再涂护发素

使用需要冲洗的护发素的时候，头发要略微干的时候再使用，最好是不滴水的状态，以免涂抹的护发素被水稀释，使效果打折扣。免洗的护发素，需要在头发半干的时候使用。

油性头发少用护发素

有些人的头发容易出油，这些人最好不要每次洗头都用护发素，这样会使头皮和发质更油。

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常换品牌

使用护发素的时候，不要局限于同一品牌、同种功效的护发素，建议每3-6个月，根据季节和发质情况的不同，还有个人的感受，适当的更换护发素的功效和品牌。

小提示

洗头的次数要注意，一般在春夏两季，一周洗2-3次，秋冬两季每周洗1-2次就好，频繁的使用洗发水容易造成毛发干枯，没有光泽，容易分叉。而且，频繁的清洗头发会头皮油脂减少，皮肤代偿性增加油脂分泌，让局部油腻，这样恶性循环，造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏，还容易导致脂溢性皮炎。