每天期待宝宝的平安出生，想着如何坐月子、照顾宝宝、工作等等。忽然好奇，外国的月子是怎么做的？于是，鸡蛋妈收集了一些资讯和大家一起聊聊。

日本女人的月子

日本女人也是有所谓的月子，主要是回母亲身边由母亲亲自照顾，饮食方面似乎没有太大的讲究。据说，很多刚生完孩子的妈妈就自己下床走动了，而且医院还给冰淇淋吃！！！不仅如此，日本的新妈妈们生完孩子之后就可以洗澡、吹风扇、穿及膝盖的中裙哦！

中国女人的月子

我们国家一直有坐月子的习俗，且各地、各年代都有所不同，唯一相同的就是＂都很重视＂。如鸡蛋妈身边的几位朋友，同在上海但做月子的方法各不相同。

1 萍萍一一传统派，足足60月子在床上躺着，60天未洗漱，60天没有任何娱乐，60天木有水果⋯⋯

萍萍的婆婆很疼她，用最＂讲究＂的方式伺候了她整个月子。确实没有落下什么月子病，母乳也非常充沛。唯一的小痛苦是，60天未能洗清的皮肤，出了月子后皮肤适应不了，泡水后，皮肤有刺痛感，而且一层层脱皮，只得用温水热敷轻擦。那年她24岁。

2 琳琳一一现代派，正常刷牙、洗澡、娱乐，吃专门的＂月子餐＂

琳琳是在自己母亲身边坐的月子，虽然是剖腹产但一周后她便正常洗漱清洁了，平时也照样通过手机购物并和我们聊天。唯一最乖的就是饮食很规矩，只吃清淡的月子餐（就是网上买的餐包，里面有药包和食谱）。那年她32岁，纯母乳喂养，恢复的好极了仍是少女般的身材～

鸡蛋妈还是偏向咱们的中式做月子的方法，一来，鸡蛋妈过去做小月子时因为不信邪确实吃过苦头（骨头疼、腹泻和腹疼急诊，又是一个很长的故事）；二来，很多姐妹都有过经验体验过月子的好坏，而不做月子的外国人是否真的那么健康？我们并不知道。三来，我们几千年的文化传承下来，告诉我们月子的重要性，必有其原因。

好了，亲爱的，属于你的月子方案想好了吗？不如教教鸡蛋妈吧～

图片源自网络社区，感谢网上妈妈们的热情分享～