1. 看谱软件 (ForScore, Henle) 苹果笔 蓝光眼镜

如果你是土豪，直接送他/她一个Ipad Pro吧！如果预算有限，可以考虑送一个苹果笔或副防蓝光眼镜。我是个怀旧的巨蟹座，喜欢那种纸质的谱子上写满了笔记的厚重感。以前都是背着一摞谱子到处跑，只因为不想被高科技驯化，也固执地认为Ipad看谱一定比不上手写的实打实来的全面。没想到试了一次Ipad看谱，就被啪啪打脸了……真香啊！！用看谱软件，搭配苹果笔，不仅可以做出各种颜色、笔芯粗细的笔记，还可以随时擦掉而不伤谱子。再也不用背着几本协奏曲满世界跑，彻底解放了身体！

我最爱的两个软件是ForScore和Henle（亨利）原版谱的App. ForScore不仅读谱和记笔记功能强大，还有很好的整理功能。可以按曲目类型、作曲家名字等不同方式归类，也可以创造一个文件夹把最近练的曲子全放进去。除此之外还有两个功能是我很喜欢的：1, 节拍器。2，翻半页谱子。节拍器分了听觉和视觉两种，翻半页谱子功能则是像有个人翻谱把下一页的上半页折着翻过来看着，以便曲子快的时候这一页的最后一个音弹完马上就能看到下一页的第一小节。这个功能在弹室内乐这种老是得翻谱的情况下极其有用。

Henle这个App就是亨利原版谱的App，上面不仅可以直接购买曲谱电子版，还有各种大师的指法标注！它也自带读谱功能，可惜只能读在App里买的谱子。读谱和做笔记功能强大到甚至可以超越ForScore.

（这两个App可以讲的太多，如果大家有兴趣下次出一篇专门讲解如何使用App读谱的笔记）

自从开始用Ipad看谱，我又给自己配置了一副蓝光眼镜。它的作用是阻断电子屏幕的短波蓝光，减轻眼睛疲劳，也算是给自己减轻些长期盯着电子屏幕带来的愧疚感吧。我是在亚马逊随便搜了一个，附带一个测蓝光的小电筒和纸板，还挺有意思的。大家可以多搜一搜货比三家。

2. 护手霜

作为弹钢琴/拉小提琴/拉大提琴等音乐人，最不敢怠慢的就是自己这一双手。一到秋冬季节，室内暖气空调室外寒风瑟瑟，手经常冻红甚至干裂（我手干裂和自己太喜欢啃手有关，坏毛病）。尤其是遇到还要弹刮奏的，我的天，手指从此不属于自己。

一个好的护手霜在这个时候是最贴心不过的东西了！我曾经试过用凡士林，很滋润，就是不能弹琴前用，不然黏手还打滑。后来开始用欧舒丹的这个小管装的护手霜。这个护手霜盖子拧的很，管身又小，我就买了好几个放在几个随身的包包里。这样不管去哪练琴/演出都可以随身带着不用担心漏出来弄了一包全是，疫情期间随时给手消完毒后拿出来就能赶紧涂一涂很方便。我自己用了很多年的就是这个，每个包里都放了一小管。我第一次用到它就两个感觉：第一，滋润度刚刚好，能陪我过冬又不黏手；第二，味道不刺鼻，没有很浓的香水味，只有股淡淡的花香味。从此我也就懒得去实验试用其他护手霜了，毕竟手是吃饭用的家伙。

3. 保温杯

如果你的朋友需要抢琴房或泡琴房，请送他一个保温杯！！

泡琴房的人都知道等琴房的痛有时候一等就是几个小时这时有了空琴房恨不得住进去！一个大的保温杯对坚挺在等琴房和泡琴房的我们来说太重要了。尤其是冬天，女生能带一大杯热水在琴房保温一整天，简直不要太幸福！

我用的是Klean Kanteen的这款超大容量946毫升的保温杯，保温24小时保冷90小时。它的盖子是防漏的，放在包里很安心，不用担心打湿谱子。瓶身是不锈钢，很结实耐摔（别问我怎么知道的），上面的漆也不掉色。但要小心‼️如果灌的是热水，瓶身是会发烫的，所以瓶盖做成这个形状是为了让人勾着拿的。其实刚开始用它的时候我有点嫌弃，因为之前用的是同一个牌子另一款瓶身瘦一点的，线条感更强。但是用习惯后发现这个大容量的其实更适合我，因为它一瓶近1000毫升的容量让我很好控制每天的饮水量到底是几杯保一争二！

4. 各类保健品

读博前听说博士读着读着发量会越来越少；我读的时候倒没有，反而是毕业后后知后觉得憔悴了。请关怀关怀我们练琴人吧，每天一人一琴，孤独地跟自己较劲，身体都虚了[哭惹R]

刚来美国读书时试过GNC，吃了没啥大感觉（也可能因为那时候年纪太小）。看了很多测评和对比后最近开始吃日本一个叫Umeken（优美康）的品牌在美国卖的美版的产品，感觉还不错。我吃的这个是石榴丸，属于针对女性的维生素，主打抗氧化。我查了一下，主要含有六种对女生有益的成分：石榴浓缩精华，瓜胎盘，蔓越莓精华，维生素C，神经酰胺和硫辛酸。

它的包装我很喜欢，有一层内盖和海绵覆盖着，防止氧化。打开以后里面还插着一个小勺子，舀起来差不多正好是一天6颗的量。我因为没有认真读说明书，一开始是直接拿水吞药丸的，后来发现人家是可以拿来嚼的[捂脸R]而且酸酸甜甜的很好好吃。

我吃了这些日子的感受是，这个冬天手脚没那么冰凉，特殊时期肚子疼有减缓，长期待在暖气房里脸上既没爆皮也没长痘（对，我的皮肤就是这么奇葩，又油又干！）。

作为送礼，我觉得是个很好的礼物，因为Umeken这个牌子在日本据说深受皇室贵妇们的喜爱[惊恐R]送出来很有脸面的样子[萌萌哒R]其实我还很种草他们家美版的冲绳紫姜黄，听说对调节肠胃健康很有用。我这种经常胃胀气身边还没有吗叮啉的人，感觉需要入一入

这些就是我总结的四种送给学音乐宝宝们的礼物啦！希望大家都能有一个健康快乐的节日～笔芯❤️