提到阿黛尔，乐迷们首先会想到她那充满磁性的声音，这位英国小镇姑娘以一首《Someone like you》唱红了全世界，同时她也颠覆了大家的审美，原来胖姑娘也可以很漂亮。

不过阿黛尔对自己的身材并不是很满意，当然这也有外界的压力，从出道时的非常圆润到不久后的富态丰满，阿黛尔努力减轻了约20斤的体重。

阿黛尔对自己的私生活很是保密，她和丈夫西蒙结婚后的第二年才公布，而且儿子都已经诞生了。离婚也是同样如此，今年4月阿黛尔轻描淡写地宣布，已经独自生活许久，儿子安吉洛将被共同抚养。

而在一张最新的照片中，和辣妹组合同框的阿黛尔瘦到大家认不出了。站在C位的她伸手比V，乍一看，根本不会想到那是阿黛尔，倒是有几分碧昂斯的感觉。

和之前的形象做对比，阿黛尔的头发变成了中分也长了一些，但光泽度依然好，这也是她引以为傲的地方。最明显的不同是她的脸颊，现在都凹陷下去了，和曾经的那种富态完全不同，这可能跟她嘟嘴也有些关系，但不管怎样真的是瘦了。

据知情人士透露，阿黛尔对自己的身材从未感到过满意，不同于很多大码模特对自己充满自信，阿黛尔一直因为胖感到自卑。2016年她聘请了营养师对她的日常饮食做出调整，她减少了糖的摄入，并被提倡一天吃5餐，也就是在三顿正餐之间加一些低碳水化合物的小零食，而且还戒酒了。

据阿黛尔的好闺蜜-罗比·威廉姆斯的妻子艾达·菲尔德透露，阿黛尔在与西蒙离婚后，一直想方设法地在生活各个方面做出调整，她坚持普拉提健身，并因此减重了14磅（约12.7斤）。