用手机和用相机拍照的朋友，都关注了柳侍墨。

因为，

侍墨分享的摄影技巧，是手机和相机都能用的。

关注柳侍墨，一定有收获

拍照片，是一件快乐的事情。

尤其是在五颜六色的夏天，外面花红柳绿的，特别适合拍照片。

迈着轻盈的脚步，穿着柔美的衣衫，

拍摄漂亮的照片……不会摆姿势怎么办！

喜欢拍照，却不会摆姿势；

面对镜头，手和脚都不知道该放在哪里了……

确实是很多中年姐姐，和老年阿姨，都会遇到的“拍照难题”。

那么，本期图文，侍墨就分享两句摄影口诀，

解决“拍照不知道手怎么放”的问题。

朗朗上口，简单易学。

文章最后有总结，欢迎点赞、收藏和转发。也欢迎点击文章右上角的三个点，继续点击“赞赏”。

图1

一、把手放在自己身上

很久很久以前，至少是在十五、六年以前吧……

侍墨就听说过“头疼、腰疼、腿疼”的说法。

侍墨学习摄影是从2006年开始的，那会儿我们是在摄影棚里学拍人像的，

摄影老师给我们讲解，怎么引导模特摆姿势的时候，

就是这样说的——

1、头疼，就摸摸头。当然，撩头发、托腮帮、摸耳朵、扶下巴……也算“头疼”；

2、腰疼，就是叉腰。左手搭右手，放在腰腹部也是可以的；

3、腿疼，就是把手放腿上。手臂自然下垂，手就可以放在大腿上了；

如果模特是坐着的，把手放在膝盖上也算“腿疼”。

这三个“疼”，其实就是人像摄影模特手放哪里的“初级版本”。

头、腰、腿，指的就是身体的上、中、下三个区域。

肩膀以上都算“头疼”，胸部到臀部都算“腰疼”，臀部以下都算“腿疼”。

无论你把手放在哪个区域，本质都是把手放在自己身上。

拍照不会摆姿势吗？那就用手摸一摸自己。

在手边没有任何摄影道具，

也不去触摸摄影环境中，任何其他景物的前提下，

你只要把手放在自己身上，

摸摸头、摸摸腰、摸摸腿……

就可以拍摄出很自然的照片。

图2

把手放在下巴上，或者单手托腮——头疼，总之就是把手放在头部周围。

图3

撩头发，摸耳朵，也属于“头疼”这个拍照姿势的一种。

图4

把手搭在肩膀上，也是很自然地的拍照姿态。

图5

手叉腰，或者是手揣兜，这个姿势不陌生吧？

图6

二、用手触摸其他物体

当年我们在摄影棚里练习拍人像，

就是一个模特一个背景布。

闪光灯一组，上下左右开哪个都行；反光板两三个，按需求自己调整。

这样的拍摄条件是相当苛刻的，

因为摄影模特既没有摄影道具，也不可能触摸其他物体。

所以模特摆姿势的时候，就是把手放在自己身上，

“头疼，腰疼，腿疼”——摸一摸自己。

可是，现在咱们拍人像，

拍摄条件肯定不会像我们当年那么苛刻的。

拍摄室内人像会有桌椅板凳，拍摄室外人像会有栏杆围墙，

而且外面花红柳绿的，花花草草应有尽有；

模特出去拍照，要么打着遮阳伞，要么戴着遮阳帽；

还有眼镜纱巾手套……这些都是很好使的摄影道具。

拍摄花海人像，买一个小花篮当成摄影道具也没几个钱……

所以模特“摸”啥不行呢？

模特周围有这么多的好东西呢！

拍摄花海人像的时候，摸一摸小花小草；在小区里拍人像，或者是街拍人像的时候，摸一摸围墙——都是用手去触摸身体之外的其他景物。

所以，拍照不会摆姿势，真的不是什么“老大难”的问题。

伸出手，随便摸点什么……有道具就摸道具，没道具就摸自己。

就和你在日常生活中的表现一样。

图7

双手扶着帽檐拍照，这个姿势简单又大方。

图8

伸手准备摸一摸花朵，自然优雅不做作。

图9

侧着身子坐着拍照，双手拿着花篮拍照，很安静也很淑女。

图10

树上花朵真美，树下赏花的姐姐更美。

拍照不知手放哪儿？记住两句摄影口诀

1、手放在自己身上——动作要点是“收”。

因为把手放在自己身上，比如摸摸头脸，摸摸肩膀，摸摸腰部……手部动作的本质就是“收回来”的；

2、用手摸其他物体——动作要点是“放”。

用手触摸其他物体，比如摸一摸花朵，拿着花篮，用手扶着墙和栏杆……手部动作的本质是“伸出去”的。

记住这两套动作——一个是收，一个是放。

摆姿势要学会“收放自如”，你拍出来的人像照片，就会优雅自然不做作。

带着脑子学摄影，关注柳侍墨，进益良多！

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