三七粉能随便吃点吗?本报记者 刘 蓉 通讯员 彭钦平，我来为大家科普一下关于三七粉能随便吃点吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

三七粉能随便吃点吗

本报记者 刘 蓉 通讯员 彭钦平

价格不算贵、冲水就可喝，过去被老年人用来养生的三七粉，如今引起了不少热衷于中药滋补的年轻人的兴趣。有人期待它活血提气、美容养颜，结果服用后不仅无效，嘴上还上火起了包。医生提醒，三七粉虽对身体确有益处，但要辨证运用，并非所有人都适合，服用前最好请医生辨明体质。

在会展中心附近一家公司工作的姚小姐，一直对自己暗黄的脸色耿耿于怀。她听人说吃三七粉能改善内循环、提亮脸色，很是动心。她见一位同事的气色不错，一问果然在吃三七粉，便果断上网下单买回三七粉，每天一小勺冲水喝。谁知吃了一个月后，不仅脸色没有一点改善，身体反而明显上火，嘴上还起了个包。她赶紧来到厦门前埔医院中医科就诊咨询。结果，经主任医师陈英诊断，姚小姐是因体质不适合服用三七粉而引起了副作用。

陈英介绍，三七粉是用三七的根茎磨成的粉，从药性上看虽然它确实有不少功效，既能活血也能止血，有消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、抗衰老、提高机体免疫功能等作用。但是当下商家对它“美容养颜降三高”等的“百搭”宣传，以及它所受到的过多追捧，作用显然被夸大了。并不是所有体质的人都适合吃三七粉，因为三七偏温性，热性体质或内虚内热的人就不适合吃。

陈英提醒:患风热感冒、生理期女性、孕妇、过敏体质者、患有心脑血管疾病这五类人群，都不要吃三七粉。 此外，一些人期待用它来降血压、降血脂、降血糖，也不合适。服用三七只可以作为预防“三高”的保健方式，而不是作为治疗疾病的药品。如果已经出现“三高”问题，应该去医院就诊，接受专业治疗。

来源： 厦门日报