夏天到了，油性皮肤的你，敢化妆出门吗？本来早上化了美美的妆容，出门不到半个小时，就开始泛油光，严重脱妆！！！或者你有没有觉得不管是午觉还是早上，一觉起来，脸上总是满脸油脂，油光满脸的？长期的油脂分泌，导致皮肤出现毛孔粗大、皮肤暗沉，严重甚至会出现草莓鼻，也就是黑头，原本20岁的脸，硬生生变成了30岁的脸，瞬间把年龄拉大了10岁，还是小姐姐仙女的年龄，偏偏被叫成“阿姨”，这样的你，受够了吗？

那油性皮肤该怎么控油？怎么改善毛孔粗大、大油田呢？其实很多时候皮肤出油都是因为护肤习惯不当引起的结果，下面给大家分享油性皮肤的护理方法。

第一，清洁一定要到位

平时最好要控油和保持皮肤清洁为主，可以减少黑头、粉刺及暗疮的发生。洗脸的时候尽量用自来水，不要用积水，容易长痘痘。洁面清洁，晚上可以使用皂基洁面，晨间可以使用氨基酸洁面，混合使用，减少刺激皮肤。

第二，掌握正确的擦脸方式

很多朋友经常是洗了脸，就直接拿毛巾揉搓，这样毛孔很容易堵塞，引起痘痘，而我们正常的擦脸方式是用毛巾轻轻的按压在脸上，然后等水分慢慢去除，这样很大程度上减少对皮肤的摩擦。

第三，一定要补水

皮肤油腻大部分是因为皮肤内在缺水，夏天油性皮肤尽量选择清爽补水型的护肤品，所以在用补水的护肤品同时，我们也要每天坚持喝8杯水，要知道人体的百分之70都是水分。

第四，坚持做保湿面膜

做保湿面膜可以帮助毛孔收缩，使皮肤的代谢能力变得会越来越好。同时面膜可以起到清洁、保湿、营养皮肤的作用。

第五，良好的生活习惯

良好的生活习惯，往往是现代青年人的硬伤，熬夜玩游戏、熬夜聚会、熬夜网聊等等，习惯性熬夜是现代青年的标签，那么我现在告诉你，如果经常熬夜，肌肤就得不到正常的休养，皮脂层的锁水保湿功能就会受到影响，使皮肤缺水，同时无法保证养分的及时供应，皮肤变得营养不良，干燥、脱屑甚至细纹等状况出现，所以尽量不要熬夜。

第六，注意饮食

注意饮食，千万不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果，水果中含有的维生素可以帮助皮肤去油，增强皮肤对外界的抵抗能力，还可以帮助分解皮肤细胞的色素沉着，如橙子、葡萄等。

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