记者刘宜庭／综合报导

艺人杨丞琳代表作无数，她曾在2013年于台北小巨蛋举行《为爱启丞 世界巡回演唱会》，在舞台展现5大特技，当年「高空倒吊」画面更是令无数粉丝印象深刻，如今事隔9年，她松口揭密背后辛酸，原来每做一次倒吊动作，整张脸就都会是「微血管爆裂」的状态，令不少网友直呼心疼。

杨丞琳过去倒吊唱歌时，常会发生脸上「微血管爆裂」的状况。（图／资料照／记者徐文彬摄）

当年在「为爱启丞」演唱会上，杨丞琳卖命展现5项特技，先是以《仰望》揭开演唱会序幕，从36公尺的小巨蛋顶端降下、演唱《带我走》时倒吊3公尺、《暗涌》坐在「龙卷风秋千」上自转20圈、升空3公尺挑战自弹自唱《暧昧》，最后再潜入1公尺深的水缸。

杨丞琳2013年《为爱启丞演唱会》曾表演多项特技。（图／资料照／记者徐文彬摄）

如今时隔整整9年，杨丞琳今（28日）回顾当时在演唱会上倒吊唱歌一事，松口吐露背后细节：「那时每唱完一场，我整脸（尤其额头）都会是微血管爆裂的状态，布满红点。」也正因为如此，如今她锻炼瑜珈、练到一个程度后，面对老师要求她做头倒立体式，她起初都婉拒：「我都会担心隔天工作化妆师会疯掉，索性就不做了。」

杨丞琳近日爱上做瑜珈。（图／翻摄自杨丞琳IG）

不过，在好友陈妍希的介绍之下，杨丞琳在上海的瑜珈老师鼓励她将呼吸带入体式，尝试后果真改善血点状况，「经过一次尝试之后，我再也没有微血管爆裂的状况出现了～。」她表示，虽然目前还无法独立做出头倒立的动作，必须要靠墙、靠老师的手帮忙，「但是我觉得能够勇敢去尝试，已经是一个突破，真的好开心。」

杨丞琳坦言，从没想过有天会爱上瑜珈，直到接触完才发现，「它需要的身体力量和内在体会，对于现代人节奏快又焦虑的生活有很大的疗愈效果，最重要的是『呼吸』，只要你／你能把呼吸调好，就有好的开始。」她也呼吁众人，无论是何种训练方式，都对身体是好的，「不妨一起动起来吧～。」